Idées de trackers pour Bullet journal

Je vous ai déjà expliqué dans un précédent article ce qu’était un tracker et comment définir vos objectifs. D’ailleurs, en avez-vous mis en place dans votre Bullet journal ? Si oui, à quoi ressemblent-ils ?

Les présentations possibles sont vraiment infinies !! Elles dépendent de tout un chacun, de l’utilité, du temps que l’on a à y consacrer, de ses envies … inspirations. Bon aussi de certains talents artistiques que je ne possède malheureusement pas.

Bref, pour celles et ceux qui cherchent l’inspiration, j’ai tenté de regrouper dans cet article quelques idées de présentations originales et/ou pratiques.

 

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Avril 2017 dans mon Bullet journal

J’espère que votre mois d’avril a été aussi ensoleillé que le mien ?! Car ça fait vraiment du bien.

J’en ai profité pour tester de nouvelles présentations 🙂 Et vous, avez-vous testé des nouveautés dans votre Bullet journal ?

Comme à chaque fin de mois, je vous présente mon petit bilan de mes dernières pages. N’hésitez pas à commenter cet article et à faire votre propre bilan. En échangeant, je suis sûre que nous pourrions trouver les solutions de tous vos tracas !

MONTHLY LOG AVRIL

Je souhaitais tester le mood mandala version suivi du sommeil et de la température. Mais … le mandala n’est pas vraiment mon fort. Je débute, vous apercevrez d’ailleurs un peu plus bas mon tout premier vrai mandala. J’ai vraiment besoin d’entrainement !

Bref, vous l’aurez compris je n’ai pas effectué de mandala pour suivre mes heures de sommeil et la température de ce beau mois d’avril. J’ai préféré créer une guirlande de fleurs et dessiner une branche pleine de feuilles. Je colorie les détails en fonction de la légende créée en début de mois.

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Janvier 2017 dans mon Bullet journal

Comme je sais que beaucoup d’entre vous vont mettre en place le mois de février dans les jours à venir, j’ai décidé d’avancer la date habituelle de publication de mon billet hebdo. Vous avez donc le droit cette semaine à 2 articles au lieu d’un ! Je me réserve donc le droit de ne pas en écrire la semaine prochaine 😀

Bref, tout ceci pour vous présenter non pas mes pages de février mais celles de janvier. Je sais, je fais à l’inverse de beaucoup de blogs, ou sites. Mais je préfère vous montrer des pages qui vivent, ont vécu avec leurs erreurs, les notes, les tâches effectuées, annulées ou migrées ! Parce que c’est ça un Bullet journal. Votre carnet doit vivre avec vous, vous aider dans votre  quotidien et non être un poids. Il ne peut pas être parfait !

J’espère ainsi vous donner des idées de présentation pour février à faire ou ne pas faire ! Parce qu’en voyant une de mes pages vous pouvez tout aussi bien vous dire :

  • Elle est top cette page, superbe et tous les superlatifs qui pourraient vous passer par la tête ! Du coup, vous allez la mettre en place dans votre carnet dès que possible, pour le mois ou la semaine à venir.
  • A l’inverse, la présentation affichée pourrait ne pas du tout vous convenir : manque de place ou pas assez, trop rectiligne, trop de fioritures, pas assez de couleurs …

Donc je le répète inspirez-vous, adaptez, mais faites un carnet qui vous ressemble et qui vous va !

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Bullet journal, idée page de garde

Une nouvelle année dans mon Bullet journal

2017 approche à grand pas. Même si le principe du Bullet journal est d’écrire au fur et à mesure, rien ne vous empêche de réfléchir à ce que vous souhaitez y voir figurer ! L’année 2017 correspond pour moi à un changement de carnet. Il ne me reste que quelques pages sur l’actuel. Je préfère donc en prendre un neuf pour m’éviter au bout de 3 semaines en janvier de changer. Que l’année soit coupée ne me dérange pas, mais je préfère avoir un mois complet !

Bullet journal Rhodia Webnotebook

J’ai choisi pour mon prochain carnet, le Rhodia Webnotebook et je l’adore ! Certes le papier est un peu beige mais la qualité est vraiment top !

De plus, j’ai acheté 3 stylos staedtler de couleur pastel pour agrémenter ma collection. Rose, orange et mauve 🙂 Je suis prête pour une année pleine de fleurs, de romantisme et de papillons !!

Etant un peu comment dire … minutieuse, tatillonne, chieuse … je ne passe pas à un nouveau carnet pour une nouvelle année, n’importe comment ! Lire la suite

Level 10 Bullet journal

Level 10 of life ou l’évaluation de la roue de la vie.

Si vous fouinez comme moi sur internet, vous avez forcément vu une roue toute en couleur, nommée Level 10 of life. Mais à quoi sert-elle ? De quoi s’agit-il exactement ? Je vais vous éviter de chercher, en tentant de vous expliquer ce que j’en ai compris dans mes différentes recherches.

Donc cette roue, dites roue de l’évaluation de la vie est un graphique circulaire qui est divisé en 10 sections – une pour chaque domaine d’intérêt dit principal de votre vie. Chaque section a une barre de progression à remplir de 1 à 10. Vous remplissez ces sections en fonction de votre degré de satisfaction au sujet de ce domaine.

Je vous livre ici la première petite pépite qu’il peut être intéressant d’intégrer dans son Bujo : les Level 10 Life et Level 10 Goals. De quoi s’agit-il ? Il est très difficile de traduire l’intitulé en français mais globalement, on pourrait dire qu’il s’agit d’évaluer 10 domaines de vie en les notant sur 10 ( level 10 Life ) et de proposer ensuite des objectifs afin d’améliorer ces 10 niveaux de vie ( Level 10 Goals). Comment créer le...Lire la suite Lire la suite:

Source : powapowa.fr

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Weekly log

Mon bullet journal au jour le jour

Dans ce billet, je vais tenter de vous expliquer comment j’utilise mon Bullet journal au quotidien. Chacun a ses petites habitudes et il n’est pas toujours facile de trouver du temps pour soi. Mais il le faut ! Si on veut se servir comme il se doit de son joli carnet, il faut prendre l’habitude de le consulter matin et soir.

J’y arrive pour ma part assez facilement. Mais pour d’autres, je sais qu’une alarme sur le téléphone peut être utile … avis aux amateurs.

Bref, je vais vous détailler une semaine classique.

Et chose n’est pas courante, je vais débuter ma semaine, le dimanche soir !

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Les trackers

Après avoir tenté de faire le tour des collections et listes possibles, je vais à présent vous parler des trackers. Encore un mot anglophone, me direz-vous. Mais n’oubliez pas que c’est un concept anglophone ! Les trackers vous permettent de suivre votre objectif quotidien, hebdo ? Exemple : stop au grignotage pendant 100 jours. Vous créez un suivi avec 100 numéros et tous les jours vous venez valider ou invalider votre objectif.

Définir ses objectifs

Avant même de songer à mettre en place ces trackers dans votre bullet journal, il vous faut définir des objectifs SMART !

Simple

Mesurable

Acceptable et Ambitieux = Un objectif acceptable est un objectif suffisamment grand, ambitieux pour qu’il représente un défi et qu’il soit motivant.

Réaliste : ne pas se fixer des objectifs trop élevés, sinon c’est très vite décourageant.

Temporellement défini : vous vous fixez par exemple une date limite pour le réaliser, des dates intermédiaires ou une période bien définie.

Votre carnet magique peut ensuite vous aider à les suivre et surtout à les atteindre.

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Idées bullet journal

Lexique du Bujo

Avant de parler de la suite, je dois tout d’abord vous expliquer le concept même du bullet journal. Les bujoteurs utilisent des termes bien spécifiques que je vais tenter de vous expliquer. N’oubliez pas, que ce journal doit vous permettre de gagner du temps, de ne pas avoir tout un tas de listes partout sur tout et n’importe quoi ! Vous devez donc y retrouver l’information souhaitée en un seul coup d’oeil.

1-Les entrées

C’est tout ce que vous écrivez dans votre carnet. Je ne parle pas de dessins, doodling … mais bien d’information.

  • Un rendez-vous pour dans 8 jours
  • Une tâche à effectuer aujourd’hui
  • Un livre à lire
  • Une recette à tester
  • Le prix du dernier jean qui vous a fait de l’oeil

Comme vous pouvez  l’imaginer, vous pouvez tout écrire dans votre journal ! Mais il faut pouvoir s’y retrouver. C’est là que ça se complique un peu et que le bullet journal demande un minimum de rigueur.

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