Idées

Mon diet challenge dans mon bullet journal

Besoin de vous motiver pour perdre du poids ou de mauvaises habitudes alimentaires ? Testez le diet challenge. J’en ai débuté un mi-novembre et je ne suis pas mécontente du changement dans mon alimentation 🙂 Retrouvez le pourquoi j’ai débuté ce challenge sur mon nouveau blog Les ptits bonheurs. Les objectifs de mon diet challenge… Lire la Suite Mon diet challenge dans mon bullet journal

Idées

En quoi mon bullet peut m’aider à manger plus sainement ?

Depuis quelques mois, je m’intéresse un peu plus à ce que j’ai dans mon assiette. Fini le muesli + jus d’orange le matin ! Ce n’est pas si bon que cela en a l’air … Mais je vous passe les détails de mon régime alimentaire pour en arriver à l’essentiel : mon bullet journal !… Lire la Suite En quoi mon bullet peut m’aider à manger plus sainement ?